BLOG By Ginebra Sat Karam

Beneficios del yoga durante el embarazo

¿Estas embarazadas? Beneficios del yoga durante el embarazo Cuando me quedé embarazada de mellizos, casi me da algo, la verdad no esperaba estar de dos bebés. Aunque ya llevaba muchos años trabajando con embarazadas y niños un miedo inundó mi cuerpo. Tal fue que...

¿Te preocupa la celulitis?

¿Te preocupa la celulitis? Pues hoy quería hablaros de unas de mis cremas favoritas, la Crema Calidity Plus de Grande Nature. Pero primero os voy hablar de GRANDE NATURE. Es la firma cosmética pionera en nuestro país en llevar a cabo la elaboración de productos...

La dieta verde

La Dieta Verde es una dieta que la utilizan los yoguis desde siempre para depurar el cuerpo. La Dieta Verde consiste en cambiar la constitución de la sangre de ácida a alcalina. De esta forma las células se rejuvenecen, la digestión mejora, el sistema linfático se...

¿Que es para mi el Yoga?

Seguro que os habéis dado cuenta que cada vez toma más fuerza lo de hacer yoga. Pero muy poca gente sabe en realidad la importancia del yoga. He visto a tanta gente venir a su primera clase y decirme “yo no me toco los dedos de los pies”, o “yo no tengo flexibilidad”....