Kundalini Yoga y la Meditación

Kundalini Yoga y la Meditación

Kundalini Yoga y la Meditación El Kundalini yoga es uno de los yogas más antiguos de los que tenemos escritos. Pero para empezar por el principio os haré un breve repaso de lo que es el yoga clásico. La palabra yoga proveniente del sánscrito y significa unión. Esta...
Estamos de Aniversario

Estamos de Aniversario

Estamos de aniversario y la verdad estoy entre contenta, nerviosa …y algo que no logro identificar. Como pasa el tiempo… recuerdo la primera vez que hice mi primera meditación y de esto ha pasado ya 20 años. Quien me iba a decir a mi que iba a tener un...